Creatina Monohidratada 150g New Nutrition
Marca: new nutrition Referência: 3154 Data de Lançamento: 03/02/2025
Benefícios da Creatina 150g
Aumento de força e potência muscular: estudos demonstram que a suplementação com creatina pode aumentar significativamente a força e a potência muscular, ideal para quem busca melhorar seu desempenho em atividades como musculação, levantamento de peso e esportes de alta intensidade.
Melhora da performance física: a creatina ajuda a melhorar a capacidade de resistência durante treinos intensos, permitindo que você treine mais pesado e por mais tempo.
Aumento da massa muscular: com o uso adequado, a creatina colabora com a hipertrofia muscular, além de promover a retenção de água intramuscular e o aumento do volume muscular, contribuindo para uma aparência mais cheia e volumosa.
Recuperação muscular acelerada: ao promover a regeneração rápida do atp, a creatina também ajuda na recuperação muscular, reduzindo a fadiga e o tempo de recuperação entre as sessões de treino.
Benefícios cognitivos: além dos benefícios para o desempenho físico, estudos recentes sugerem que a creatina pode ter efeitos positivos na função cognitiva, especialmente em situações de privação de sono e estresse mental.
Sugestão de uso?
Ingerir 1 medidor todos os dias, siga orientações de um profissional.
Porção: 3g (1 medidor)
INGREDIENTES: creatina monohidratada. NÃO CONTÉM GLÚTEN.